22.11.2009

Экзотический SPA- массаж можжевеловыми валиками

Холистический SPA-массаж (от греч. holos- целый, целостный, от лат. sanus per aqua-здоровье через воду) - это комплексные воздействия, оказываемые на клиента с помощью массажных приёмов и косметических средств, а также воздействия на органы чувств, посредством запахов (ароматов), музыки (звуков), обстановки, тактильных прикосновений с целью достижения эффектов релаксации и улучшение структуры кожи.

Холистический SPA- массаж можжевеловыми валиками, шарами и сферами - это комплексное воздействие на целостный человеческий организм за счёт тактильного воздействия, а также воздействия на  зрение, слух, вкус и  обоняние.

 

Массаж с применением можжевельника действует успокаивающее на нервную систему, снимает стресс, улучшает настроение.

Чем делают массаж ?

Холистический SPA- массаж делают можжевеловыми валиками, шарами и сферами.

Можжевельник - вечнозеленое, хвойное растение с большой продолжительностью жизни. В природе это кустарник или дерево, часто многоствольное, с мелкой хвоей и красивым темным стволом.

Можжевельник – это целебный кустарник, у которого и хвоя, и ягоды имеют лечебные свойства. Например, хвоя рекордсменка по содержанию аскорбиновой кислоты, каротина, смолы, дубильных веществ, витамина К. Содержит эфирное масло сложного состава и множество других важных компонентов. Можжевельнику по обеззараживающему действию нет равных даже среди хвойных пород. Например, если веточку можжевельника положить в молоко, то оно дольше не скиснет. В бочках из можжевельника не портятся овощи, заготовленные на зиму.

Сейчас продаются изделия из можжевельника, которые не только приятно пахнут, но и активно используются в массажных техниках.

Различают можжевеловые валики, шары и сферы. Поскольку все они сделаны из можжевельника, то сохраняют специфический запах, за счёт присутствия в нём многочисленных эфирных масел.

Благодаря наличию острых шипов на валиках и сферах, они активно используются для проведения точечного массажа, в частности массажа области стоп.

                                               

Рис. Внешний вид можжевеловых валиков

 

Как делают массаж ?

Для проведения массажа необходимы: массажная кушетка, валики для массажа, массажное масло, можжевеловые валики, шары и сферы.

Время проведения холистического SPA-массажа: от 45 до 90 минут, 2-3 раза в неделю, на курс 10 сеансов. Массаж можно проводит 1-2 раза в год.

Техника выполнения массажа

Массаж выполняется в исходном положении (И.п.) - лёжа на спине  и в И.п. лёжа на животе .

Техника движений: прямолинейная и зигзагообразная (валики), кругообразная, спиралевидная (шары и сферы).

И.п. лёжа на спине.

Подготовительная часть: включаем релаксирующую музыку, ароматическую лампу с ароматами хвои, нежно зелёный  свет в помещении. Укладываем клиента на спину с использованием нескольких валиков, тёплого «воротничка». Вкладываем в руки по одному можжевеловому шару. Согреваем тёплым полотенцем поочерёдно: правую и левую ноги, грудную клетку, руки, живот.

Основная часть: наносим массажное масло на правую, затем на левую ноги. Проводим массаж  по схеме: стопа-голень-бедро. Наносим масло на грудную клетку, руки и живот. Проводим массаж  по схеме: грудная клетка, руки, живот.

Заключительная часть:  проводим массаж по схеме: руки - грудная клетка – живот - ноги.

И.п. лёжа на животе.

Массаж проводим по той же схеме, но с учётом анатомических особенностей: правая нога – левая нога – ягодицы – спина – правая рука – левая рука. Далее проводим массаж по схеме: ноги – ягодицы – спина – руки.

В конце сеанса, накрываем клиента тёплым покрывалом, даём возможность отдохнуть 15-20 минут. Во время отдыха клиенту предлагается тёплый чай с леечными ягодами (на выбор).

Холистический SPA- массаж можжевеловыми валиками, шарами и сферами хорошо сочетается с другими SPA- процедурами, такими как пилинги, обёртывания, аппликации и т.д.

 

Тараканов О.П.,  доцент, канд.мед.наук, международный эксперт по SPA технологиям, SPA- технолог